- +7-995-507-84-80
- Personal Massage, Россия, г. Санкт-Петербург, площадь Чернышевского, 10
- personalmassage@mail.ru
Составление плана питания
— Рацион учитывает Ваши параметры (рост, вес, возраст, бытовая и физическая активность)
— Рассчитывается калорийность рациона и соотношение БЖУ
— Подбор продуктов на основе Ваших предпочтений
— План расписывается по дням недели
— Каждый прием пищи детально расписан (какие продукты использовать, их вес, количество и т.д. )
— К каждому блюду прилагается простой и доступный рецепт
— Меню разнообразное и вкусное